fungsi pemain sepak bola

atlet sepak bola ditentukan oleh bentuk tubuh, kebugaran fisik, faktor psikologis, teknik pemain, taktik tim, dan strategi diet sebelum dan sesudah pertandingan. jumlah pemain dalam regu bola voli adalah sebanyak Makalah ini menguraikan kebutuhan energi bagi atlet sepak bola dan strategi diet karbohidrat, protein, lemak, air serta elektrolit untuk meningkatkan performance atlet sepak bola